Nieuws

Joepie! Mensen kunnen nu ook via de site doneren aan de Stichting Vrienden van Upendo. Het heeft even geduurd maar het is gelukt....

Push through the pain – that’s what Ferroman is all about. I’m training hard to reach my IronMan goal. Just like in Mexico, this week I...

Hier doen we het allemaal voor! Vrijdag sprak ik met Gerald Hengstman. Neuroloog, founder van Upendo en bestuurder bij de stichting...

Ongelooflijk wat een prachtig bedrag voor deze nieuwjaarsduikactie met de zwemploeg. En natuurlijk, allemaal winterzwemmers, dus zonder...

Op 5 april 2025 zal ik voor de vijde keer de toertocht van de Ronde van Vlaanderen rijden. Het zal zeker niet het enige evenement zijn...

Update van het MS-kompas. Zoals gezegd, we zitten we nog even in de lappenmand (morgen weer fietsen), maar we staan niet stil. In dialoog...

Beetje ziek geworden met Kerst 🎄. Kan gebeuren. Nu dus even een paar dagen niet trainen, maar aansterken. Ondertussen wel stappen...

Volgens mij heb ik een plekje voor de donaties voor de vormgeving van een "MS-Kompas" gevonden. Vrienden van Upendo ! Gerald Hengstman ...

Wow, dit gaat rap. Sinds ik wat aandacht heb gegeven aan mijn website, stromen de aanbiedingen voor "hulp" binnen. Sommige mensen komen...

De eerste feedback op mijn website gehad. En zoals altijd: het moet eenvoudiger en korter. Vandaag voor het zwemmen een filmpje opgenomen...

De mannen van Playback Images zijn meteen bereid mij te helpen! Ik ken Jelmar en Bas van de productie van Remco vs. Pharma. De...

Joepie, ik heb mijn eerste doelstelling gehaald. Er is een website met de ideeën rond de actie en het MS-kompas. Ook heb ik al een rondje...

Op 4 November 2024 nam ik het besluit. 11 maanden voor de Iron Man Barcelona schreef ik mij in voor de volle afstand. 3,8KM zwemmen,...